El método Clean 7 en audiolibro

Alejandro Junger, autor del programa Clean, lo condensa aquí en una versión de siete días. Explica los principios de su desintoxicación, cómo organizar esa semana y cómo ajustar el plan a cada persona. Es una continuación de su método original, más corta e intensiva. Lo narra Jesus Molina en unas siete horas. Como con cualquier cambio de dieta, conviene comentarlo antes con tu médico.